Ci sono molte persone che stanno tante ore davanti al computer per motivi professionali e anche per motivi ludici di svago e devono proteggersi e quindi sia stare attenti con la postura, e quindi per esempio in questo caso potrebbero decidere di comprare un busto per stare più dritti.
Ma devono proteggere anche e soprattutto gli occhi che sono una parte delicata del nostro corpo, e da questo punto di vista potrebbero aver bisogno di occhiali da PC, e ormai sul mercato sia offline che online se ne trovano davvero tanti
Praticamente questi occhiali servono per proteggerci dai raggi UV e dei raggi luce blu viola che hanno una frequenza molto elevata e non sono visibili ad occhio nudo, e anzi questa luce può essere causa di insonnia e malessere, e in alcuni casi può danneggiare anche la vista.
Il problema nasce infatti dal fatto che queste emissioni sono emissioni di lampade led e cioè a luce fredda che emettono luce blu in percentuale anche dieci volte maggiori, e tutti i moderni device come smartphone, tablet, TV e navigatore sono retroilluminati proprio con queste lampade.
Sicuramente quando andiamo a parlare con la nostra ottica di fiducia ci diranno che non dobbiamo nemmeno sottovalutare se noi passiamo tante ore davanti al computer o qualche ora non solo per motivi lavorativi, ma anche per un completo relax per guardare la tv o per leggere un blog, perché anche in questo caso c’è uno stress per gli occhi per quanto riguarda queste radiazioni nocive della luce blu viola.
Effetti dannosi che potrebbero addirittura aumentare nelle ore serali, e tutto ciò influenza il ciclo circadiano che comunque è quello che ci permette un buon equilibrio sonno veglia, e anzi possiamo avere disturbi del sonno, e soprattutto li possono avere in particolare adolescenti e bambini.
Comprare degli occhiali che ci proteggono dalla luce blu e Viola emessa dai computer è una buona scelta
Praticamente questi occhiali da PC, e quindi gli occhiali anti luce blu viola hanno delle lenti particolari appositamente costruite per proteggerci, perché filtrano e bloccano e assorbono questa luce limitando le conseguenze negative, e migliorando il rapporto sonno veglia.
Quindi naturalmente poi dobbiamo anche essere noi abili nella scelta degli stessi che comunque ce ne stanno tanti sul mercato, e soprattutto poi dobbiamo anche prendere in considerazione vari accorgimenti per ridurre l’affaticamento degli occhi, oltre l’utilizzo di questi occhiali.
Occhiali che secondo molti studi possono portare ad un miglioramento rispetto alla sensazione di stanchezza e all’affaticamento derivante da una prolungata esposizione alla luce blu e viola, e quindi prendere in considerazione se ci troviamo in questa condizione è dovuto.
Questo significa che se per caso non abbiamo un’ottica di riferimento e viviamo in una grande città iniziare a fare un giro di perlustrazione per capire un po’ di più rispetto ai modelli, e rispetto al loro utilizzo.
Tra l’altro visto che ci troviamo in periodo estivo di saldi trovare delle buone offerte per questi occhiali non è per niente impossibile, se abbiamo pazienza.
Link Utili:
Guarda alcuni nostri tipi di Occhiali Da Vista (Youtube)
Curiosità sugli Occhiali (Wikipedia)